Zu viele zur Liste. Versuchen Sie eine Kreuzheben widowmaker, oder sehr schwer verdreifacht. Was war die Veränderung in Ihrem Körperfett-Anteil, während dieser Zeit? Ok. Was würden Sie vorschlagen, ich könnte versuchen auf dem Laufband re Intervall und wie oft. Was die Geschwindigkeit auf dem Laufband? Ich habe bemerkt, dass mein pecs ausfüllen, nur nach Gefühl. Aber die Schultern sind ein wenig schwerer zu bestimmen, ohne Messungen. Welche Arten der Messung erhöht haben Sie gesehen: 1/8", 1/4" oder ist es viel weniger? Ich denke, dass die Behauptung, dass die Frauen nicht bulk-up, weil der Mangel an Testosteron ist falsch, wie diese Studien deuten darauf hin, dass es nicht im Zusammenhang zu Muskel-protein-Synthese. Ich Weise darauf meine finger auf die Genetik hier, wie Frauen offensichtlich nicht so sperrig wie Männer. (btw nicht mein downvote auf die Antwort)

Es gibt viele bakterielle Kulturen finden, die in probiotischen Lebensmitteln.

Zum Beispiel:

  • B. Bakterium breve
  • B. Bakterium longum
  • L. acidophilus
  • L. bulgaricus
  • L. casei
  • L. lactis
  • L. plantarum
  • L. rhamnosus
  • Leuconostoc cremoris
  • S. diacetylactis
  • S. florentinus
  • S. thermophilus
  • bifidus

(um ein paar zu nennen gebräuchlichsten)

Was sind die ernährungsphysiologischen Unterschiede zwischen den verschiedenen Kulturen? Oder werden alle probiotischen Bakterien-Kulturen gleich?

Zum Beispiel, einige Kulturen helfen, die Produktion von bestimmten Arten von Vitaminen? Tun Sie etwas Hilfe bei der Verdauung bestimmter Lebensmittel?